我国地域辽阔，地大物博，一到冬季，北方城市漠河温度能低到零下四十度，长江以北的城市也都在零下十度以下，在这气温低过冰点的日子里，热乎乎的暖气无疑可以让人们的幸福感飙升。而这个季节人们很少外出活动，很多集中供暖的城市供暖质量也非常高，因此房间空气枯燥致使很多人得了的“暖气病”。提示，让暖气病远离我们，防止房间空气干燥，大家需要用好下面这6个暖气的“佳伙伴”，帮您脱离干热的烦恼，过一个舒服的暖冬。

  温度和湿度计。温度过高是空气枯燥的主要原因。冬季室内温度应为18℃~22℃，湿度应控制在40%~60%。只有在这样的温度和湿度下，室内外温差才能防止过大，室内空气才能防止过于枯燥。可以在墙上挂一个温湿度计，根据变化及时调整。此外，每天开窗通风半小时，开窗时间为10:00-15:00。每天保证2000毫升的饮水量。皮肤干燥的人应该多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜和菠菜。

  加湿器。冬天使用加湿器可以快速增加空气湿度。但需要注意的是，自来水往往含有丰富的氯，所以不要直接将自来水添加到加湿器中，以便添加冷开水、纯净水或蒸馏水;此外，为了防止真菌或细菌在加湿器内壁随着蒸汽喷出，进入呼吸道，需要每天更换一次水，每两周彻底清洗一次;消毒杀菌剂、醋、精油等。不要随意添加到加湿器的水中，以免进入人体后刺激肺部和支气管的上皮细胞;加湿器的运行时间不宜过长，使用几小时后需要关闭。

  一盆水。关节炎、糖尿病等一些特殊人群不宜使用加湿器。简单省钱的方法就是用一盆水代替。每天晚上睡觉前，可以在卧室的散热器下面放一盆清水，让空气温暖，防止早上起床后口鼻无聊。盆里的水需要每天更换一次。

  绿色植物。绿色植物是一种室内天然加湿器，可以调节温度和湿度。可以选择一些体积细腻，晚上可以释放氧气的植物，比如吊兰、芦荟、虎尾兰等。价格不算太贵，效果真的很大。

  鱼缸。可以在客厅放一个开口大的鱼缸，既愉悦又滋养，还可以调节湿度。鱼缸湿润，霉菌简单繁殖，不要放在卧室里。

  湿毛巾。在散热器上放一条湿毛巾，或者在暖气下放一盆水，在盆里放一条毛巾或者一端吸水性强的棉布，一端放在暖气上，让水蒸气蒸腾，增加空气湿度。也可以用吸水性好的拖把擦几次地面，也可以起到同样的作用。

  后提醒大家，在不影响正常供暖的情况下，把物品放在暖气上。以上六款散热器的“好伙伴”都是大家日常生活中的用品，价格便宜，使用方便。